Дыня обладает слабительным эффектом

Сочная мякоть дыни — идеальное средство для натурального очищения организма. Благодаря высокому содержанию инулина и клетчатки продукт улучшает перистальтику кишечника и нормализует микрофлору. Плоды используют в составе диетического меню, предназначенного для выведения лишней жидкости из организма и уменьшения жировых отложений.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Как на кишечник действует дыня: слабит или крепит?

Дыня — продукт уникальный. Главное ее достоинство — самодостаточность: дыню можно и нужно есть саму по себе, без каких-либо приправ и добавок.

Вы будете наслаждаться волшебным вкусом и ароматом, а тем временем ваша кожа будет разглаживаться и молодеть, волосы и ногти — укрепляться, настроение — улучшаться.

Перечень всего, что содержит мякоть дыни , может показаться на первый взгляд устрашающим: вода , сахара и крахмал, белки, углеводы, пищевые волокна, свободные органические кислоты, калий, железо, витамины С, РР, В1, В2, каротин, фолиевая кислота, магний, фосфор, кальций, мед , инозит, кремний… Абракадабра? Но чрезвычайно полезная. Попробуем разобраться. Кремний благотворно влияет на состояние кожи и волос, железо полезно для кровеносной системы а его в дыне, кстати, в 17 раз больше, чем в молоке , и в 3 раза больше, чем в рыбе , витамин С укрепляет нервную систему и повышает иммунитет.

Бета-каротин а его в дыне даже больше, чем в морковке! Фолиевая кислота чрезвычайно полезна для нервной системы — она отвечает за эмоциональную уравновешенность и хорошее настроение.

А магний очень полезен для сердечной мышцы. В современной медицине дыню используют в основном для очищения кишечника дынная мякоть оказывает ярко выраженный слабительный эффект , что, кстати, помогает в борьбе с лишним весом. Главное правило — есть дыню натощак. В целях снижения веса полезен также сок дыни в сочетании с яблочным и помидорным в соотношении Но дыню можно не только есть. Приверженцы народных методов лечения делают из дыни примочки, компрессы, капли, полоскания и даже ванны!

Помогают ли все эти средства от многочисленных недугов — большой вопрос. Но почему бы не попробовать? Тем более что это, как правило, очень приятно. Сок дыни также считают целебным. Считается, что такая ванна поможет снять приступ аллергии. Компресс на грудь из дынной мякоти облегчает состояние при бронхитах, пневмониях и приступах астмы.

Мякоть дыни и дынные корки советуют прикладывать к нарывам и синякам — считается, что тогда они быстрее пройдут. Главное правило — есть только дыню. Только не подумайте, что мы призываем вас отказаться от остальных продуктов.

Дело в том, что дыня — продукт тяжелый как раз из-за клетчатки, которая вызывает послабление кишечника , она сама по себе — серьезная нагрузка на организм.

Поэтому смешивать ее с чем-то еще, особенно с алкоголем и молочными продуктами , мягко говоря, не стоит — эффект может быть самый неожиданный. Лучше всего есть дыню за два часа до или после основного приема пищи. И главное — знать меру: как бы вкусна ни была эта душистая красавица, увлекаться не стоит. Из дыни получаются легкие и изысканные закуски и салаты, которые подойдут и для праздничного Если вы по каким-то причинам не хотите есть дыню просто так, из ней можно приготовить варенье, Иван, предлагаете рекламировать помидоры?

А они подтвердили своё участие в рекламе? Скажите, а почем у вас эта реклама дыни. У меня большой объем нереализованных помидор. Можете сделать то же самое? Дыня-это калорийный продукт,кстати Но конечно же очень вкусный. И то,что о дыне написано,соглашусь конечно. Еще можно добавить,что натереть лицо дынной долькой и походить минут 20,тоже полезно. Вообще летом меньше химии можно использовать.

Все что с грядки ,на лицо и на пятки Ничего для себя нового или интересного не узнала! У меня сахар2, дыню, обожаю, как без неё жить не знаю, тем более летом, соблазн - сумасшедший, а статья, мне не ответила,ВОВСЕ! Если не перевариваете дыню значит у вас проблемы с пищеварением и скорее всего из-за лямблий. Все прекрасно переваривается и усва исваивается в верхних отделах к ишечника. Прошло вздутие, несварения и боли в животе.

Все прошло, даже диабет-2 отступает!!! Вот сижу, ем дыню, читаю и радуюсь!!!!! Прям такая, как на картинке!! Хоть за окном холодно и дождливо;. Что полезного содержит дыня Перечень всего, что содержит мякоть дыни , может показаться на первый взгляд устрашающим: вода , сахара и крахмал, белки, углеводы, пищевые волокна, свободные органические кислоты, калий, железо, витамины С, РР, В1, В2, каротин, фолиевая кислота, магний, фосфор, кальций, мед , инозит, кремний… Абракадабра?

Лекарства из дыни В современной медицине дыню используют в основном для очищения кишечника дынная мякоть оказывает ярко выраженный слабительный эффект , что, кстати, помогает в борьбе с лишним весом.

Компресс из дыни Компресс на грудь из дынной мякоти облегчает состояние при бронхитах, пневмониях и приступах астмы. Как правильно есть дыню Главное правило — есть только дыню.

Кому нельзя есть дыню? Таких людей практически нет. Но в некоторых случаях все же стоит проявлять осторожность. Особенно внимательным надо быть кормящим мамам, — у малыша могут быть проблемы со стулом. Долгое время считалось, что дыня противопоказана больным диабетом — из-за большого количества в ее мякоти различных сахаров. Так это или нет — до конца неизвестно, поэтому тем, у кого проблемы с сахаром в крови все же есть, лучше не рисковать.

При язве желудка или двенадцатиперстной кишки от этого лакомства придется тоже воздержаться. Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам. Ольга Захарова 13 августа Иван 13 августа Nata 6 июля Стас 17 августа Спасибо за стстью - просто и понятно!

Полезно-то оно конечно полезно, если пестицидов не напичкано. Гость 23 августа Гость 18 июля И всё правда! Проверено :. Леля 17 сентября ГостьТатьяна 3 сентября Замечательная статья, много узнала о этом вкусном продукте. Цифровые журналы.

Принимаем рецепты пасхальных блюд до 11 мая. Да Нет. Подписывайтесь на нас.

8 мифов и фактов о дыне, которые стоит знать

Описание дыни: Дыня — любимая гостья практически каждого стола. Дыня — растение семейства тыквенных, плод которого так любим во всем мире. Существует множество сортов и видов дынь. Мякоть дыни ароматная, сладкая и очень нежная. Дыня обладает не только замечательными вкусовыми качествами, но и лечебными и диетическими свойствами.

Польза и вред сливы для здоровья человека: как она влияет на кишечник и кому ее есть никогда нельзя

Сочная мякоть дыни — идеальное средство для натурального очищения организма. Благодаря высокому содержанию инулина и клетчатки продукт улучшает перистальтику кишечника и нормализует микрофлору. Плоды используют в составе диетического меню, предназначенного для выведения лишней жидкости из организма и уменьшения жировых отложений. Мягкое слабительное действие позволяет использовать бахчу для устранения запоров у детей и взрослых. Специалисты по рациональному питанию рекомендуют употреблять дыньку отдельно от других продуктов , наслаждаясь ее уникальным вкусом и ароматом. Такой принцип введения бахчи в рацион объясняют особенностями усвоения мякоти в пищеварительной системе и ее воздействием на кишечник. Мякоть дыни богата минералами и витаминами.

Дыня полезная и вкусная.

В последние годы употребление дыни почему-то обросло огромным количеством мифов. То и дело хозяйки на бахчевых развалах предпочитают дыням арбузы, приговаривая, что дыню можно есть не всем и не всегда. А ведь это далеко не так. Выясняем, как, кому и когда надо употреблять дыню. На самом деле: дыня богата и витаминами С, РР, витаминами группы В. Кроме того, в дыне много калия это хорошо для сердечно-сосудистой системы и фолиевой кислоты как вы наверняка знаете, она полезна для беременных женщин. Кроме того, дыня содержит много железа. Доля правды: дыню нельзя употреблять при сахарном диабете, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, болезнях кишечника, особенно в период обострения.

Она будоражит и опьяняет своим медовым ароматом, в честь нее хочется петь дифирамбы… Ее величество Дыня приводит в гастрономический экстаз и детей, и взрослых!

Дыня слабит или крепит кишечник?

Питание при запорах у взрослых и детей обязательно должно включать в себя натуральные послабляющие продукты. Так как и нерегулярные дефекации, и постоянное использование лекарственных препаратов для очистки кишечника наносят большой вред здоровью. Существует несколько способов, при помощи которых натуральные или синтезированные химическим путем соединения могут вызывать послабляющий эффект. Обычно слабительные препараты, неважно натуральные они или синтетические, обладают множественным действием и работают весьма эффективно. Их однократное применение вреда не приносит. Но вот если пользоваться подобными лекарственными препаратами приходится часто, они могут крайне негативно повлиять на состояние здоровья и привести к развитию огромного количества побочных эффектов.

Во второй половине лета везде, буквально на каждом углу продаются арбузы или дыни, и вряд ли найдётся человек, равнодушный к этим ароматным плодам.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Дыня - серия 4. Высадка рассады дыни. Значение и роль мульчи при выращивании дыни

Комментариев: 1

  1. Gennadiy:

    правда, говорят в японской и корейской фирме женщине не сделать карьеру, они работают до 28, потом выходят замуж и все. И еще соя – заменитель мяса, пробовала соевое молоко, не могу отказаться от коровьего.